مغز انسان برای دانشمندان هنوز یک معمای بزرگ است. بسیاری تصور میکنند که ما فقط از ده درصد از پتانسیل مغز خود استفاده میکنیم، اما این تصور اشتباه است. در حقیقت، از آنجایی که عمدهی فعالیت مغز به صورت ناخودآگاه انجام میگیرد، ما متوجه بیشتر فعالیتهای مغزی خود نمیشویم؛ و بدیهی است که ما از بعضی از ویژگیهای ناخودآگاه خود استفاده میبریم، حتی اگر متوجه این مسأله نباشیم.
اما آیا میدانستید که میتوانید ناخودآگاه خود را فریب دهید؟ مثلاً تصور کنید که در یک تعطیلات نسبتاً طولانی، تقریباً هر شب را بیدار مانده اید و صبحها خوابیده اید. در پایان تعطیلات، شما باید ساعت بدن تان را دوباره تنظیم کنید تا بتوانید سرحال و پر انرژی به سر کار برگردید. برای حل این مسأله یک ترفند ساده وجود دارد؛ کافی است مدت کوتاهی غذا نخورید! اما چطور چنین چیزی ممکن است؟ در ادامه به این سؤال پاسخ خواهیم داد. ب. حقایقی عجیب و جالب دربارهی ذهن انسان و ویژگیهای ضمیر ناخودآگاه همراه باشید.
۱- رفتار آدمها در حین مکالمه، نکات زیادی را در مورد جایگاه اجتماعی آنها آشکار میکند
با یک نگاه به کسی که در حال صحبت با تلفن است میتوانید به ثروتمندی یا فقیر بودن او پی ببرید. دانمشندان امریکایی در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند. طبق آزمایشات آن ها، افراد ثروتمند هنگام صحبت کردن با تلفن، اغلب حواس شان به چیزی پرت میشود. آنها خودشان را با چیز دیگری مشغول میکنند یا با وسایل دم دست شان بازی میکنند. علت این مسأله آن است که افراد ثروتمند چندان به عقاید دیگران متکی نیستند، بنابراین علاقهی چندانی به صحبت با دیگران ندارند.
دانشمندان پی برده اند که موسیقی میتواند حافظه را فعال کند. شنیدن موسیقی حتی میتواند به کمک مبتلایان آلزایمر بیاید و بخشهایی از حافظهی آنها را برگرداند؛ بنابراین اگر تلاش تان برای به خاطر آوردن چیزی موفقیت آمیز نبوده، گوش دادن به موسیقی احتمالاً میتواند کارساز باشد.
علت این مسأله آن است که موسیقی میتواند روی تمام قسمتهای مغز تأثیر بگذارد. علاوه بر این، ما احساسات خود را به موسیقی پیوند میدهیم و به همین خاطر است که وقتی موسیقی خاصی را میشنویم خاطرات مان را به وضوح به یاد میآوریم.
۳- آدمها هنگام پیغام دادن بیشتر دروغ میگویند تا زمانی که در یک گفتگوی رو دو رو باشند
علت این مسأله آن است که دروغ گفتن به صورت رو در رو، به تلاش زیادی نیاز دارد. به علاوه، باید طبیعی به نظر برسید، حالت صورت تان را باور پذیر نگه دارید و زبان بدن تان پذیرا و رها باشد تا شحص مقابل حرف تان را باور کند.
- آدمها هنگام پیغام دادن بیشتر دروغ میگویند تا زمانی که در یک گفتگوی رو دو رو باشند
علت این مسأله آن است که دروغ گفتن به صورت رو در رو، به تلاش زیادی نیاز دارد. به علاوه، باید طبیعی به نظر برسید، حالت صورت تان را باور پذیر نگه دارید و زبان بدن تان پذیرا و رها باشد تا شحص مقابل حرف تان را باور کند.
اما هنگام پیغام دادن مجبور به انجام هیچ یک از این کارها نیستید. تحقیقات جدید نشان داده است آدمها هنگام پیغام دادن، بیشتر مواقع دروغ میگویند. دانشمندان برای پی بردن به این مسأله دست به آزمایش جالبی زدند. آنها به نفر اول مقداری پول میدادند تا آن را با نفر دوم که از طریق پیغام با او در تماس بود، تقسیم کند. نفر دوم از مقدار پولی که در اختیار نفر اول قرار میگرفت اطلاعی نداشت. نتایج این آزمایش نشان داد که تقریباً همهی شرکت کنندگان (۹۲ درصد) دربارهی مبلغ اولیهی پولی که به آنها داده شده بود دروغ میگفتند و به نفر دوم که از طریق پیغام با او در تماس بودند کمتر از مقداری که باید، پول میدادند
- کسانی که به آینده فکر نمیکنند، شادتر از کسانی هستند که برای آیندهی خود برنامه دارند
واضح است که بین فکر کردن به رانندگی با یک ماشین و رانندگی با آن در واقعیت، تفاوت زیادی وجود دارد. در حقیقت، فکر کردن به آینده فقط زندگی ما را خراب میکند.
شاید برایتان عجیب به نظر برسد، اما بعضی از زبانها در دنیا هستند که زمان آینده در دستور زبان آنها تعریف نشده. طبق تحقیقات، کسانی که به این زبانها صحبت میکنند، در زمان و مکان فعلی بهتر تصمیم میگیرند و در مجموع افراد شادتری هستند.
۷- موسیقی به ما قدرت بیشتری میدهد
بیشتر افراد هنگام ورزش کردن به موسیقی گوش میدهند. دانشمندان معتقدند این کار نه تنها برای گوشهای ما لذت بخش است، بلکه برای سلامت ما هم مفید است. طبق تحقیقات، موسیقی عملکرد ما را ارتقاء میدهد، باعث میشود بتوانیم وزنهها را به مدت طولانی تری بالا نگه داریم و سرعت دویدن ما را بیشتر میکند.
این تأثیر به ویژه زمانی بیشتر میشود که ریتم موسیقی با ریتم ورزش کردن ما هماهنگ باشد. در اینصورت، به تلاش کمتری نیاز خواهد بود، اما ورزش کردن تان کماکان تأثیر خود را خواهد داشت. همچنین زمانی که ذهن ما درگیر احساسات مان نباشد و به جای آن، مشغول گوش دادن به موسیقی باشیم، طاقت و تحمل ما بیشتر میشود.
تحقیقات دانشندان بریتانیایی نشان داده کسانی که بوی خوبی میدهند، از نظر دیگران افراد جذاب تری هستند. این دانشمندان در آزمایش خود، شرکت کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند: یک گروه از عطر استفاده کردند و گروه دیگر نه. بعد از آن، از شرکت کنندگان فیلم گرفتند و آنها را به یک گروه سوم نشان دادند تا میزان جذابیت هر یک از اعضای گروههای اول و دوم را با توجه به فیلمها تخمین بزنند.
نتایج آزمایش حیرت انگیز بود: کسانی که به خود عطر زده بودند، جذابتر به نظر میرسیدند، با وجود اینکه اعضای گروه سوم نمیتوانستند بوی بدن آنها را احساس کنند. به گفتهی دانشمندان، آدمها وقتی میدانند که خوشبو هستند، اعتماد به نفس بیشتری دارند. بنابراین، فراموش نکنید که استفاده از عطر کمک میکند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و جذابتر به نظر برسید.