قانون جذب عنصر گمشده برای موفقیت در دستور العمل شما

[hiroo]

(یاد بگیرید برای چیزهایی که در حال حاضر دارید شکرگزار باشید، در حالی که به دنبال همه چیزهایی هستید که می خواهید.)

– جیم ران

 

[hiroo]

موفقیت برای شما دقیقاً چه شکلی است؟​

شاید بتوانید آن را در ده کلمه یا کمتر توصیف کنید، شاید هم نه. مثل خوشبختی، همیشه در حال تغییر است. شما فکر می کنید آن را محکم در دستانتان گرفته اید اما در آخرین لحظه می فهمید که از دستتان سر خورده است. یا آن را می گیرید و محکم در کف دست می گیرید؛ اما وقتی دست خود را باز می کنید، متوجه می شوید که آنطور که تصور می کردید نیست.

با این حال شما به سمت موفقیت سوق داده می شوید، هر فکر در بیداری شما پر از اهداف و جاه طلبی است؛ اما به طور متناقض، محسوس ترین ویژگی موفقیت ،تظاهرات فیزیکی مانند کاهش وزن، نقل مکان به دفتر (و شغل) جدید یا خرید یک خانه زیبا نیست.

موفقیت چیست؟​

این یک احساس است​

آیا جوایز زرق و برق دار و فیزیکی در پایان مراسم هستند؟ آنها فقط نمایش های بیرونی هستند تا به ما (و دیگران) بفهمانند که (رسیده ایم). به همین دلیل است که موفقیت واقعی بسیار سخت است، اما به راحتی می توان آن را احساس کرد؛ و اگر برای موفقیت در تلاش بوده اید، ممکن است به این دلیل باشد که عنصر گمشده در طرح اصلی شما دقیقاً یک احساس باشد.

و این احساس… سپاسگزاری است.

ببینید، تحقیقات نشان داده است که قدردانی ممکن است در واقع عنصر گمشده موفقیت شما باشد. دلایل آن عبارتند از:

 

[hiroo]

اراده بیشتر
آیا می توانید یک عادت جدید، رژیم غذایی یا رژیم ورزشی را شروع کنید و تا انتها به آن پایبند باشید؟ یا به سرعت خسته می شوید، به ناچار به الگوهای قدیمی خود باز می گردید، حتی اگر به شدت خواهان نتیجه باشید! تغییر روش عمل تان بزرگترین چالش شماست.

لاغرتر شدن یا تناسب اندام، ترک سیگار یا الکل، مطالعه مداوم، رسیدن به این موفقیت ها دلپذیر هستند… اما هنوز آن الگوهای قدیمی بیش از حد قوی هستند.

مالکوم گلدول، نویسنده پرفروش کتاب )داده های خارج از محدوده :داستان موفقیت( بیان می کند که به طور متوسط ۱۰۰۰۰ ساعت تمرین برای تسلط واقعی بر چیزی لازم است؛ یعنی ۴۱۶ روز! با این حال شما می توانید کاپیتانی یک پرواز هواپیمای تجاری را تنها پس از ۱۵۰۰ ساعت پرواز انجام دهید.

ببینید چقدر به قدرت ذهنی نیاز دارید؟ اما شما یک سلاح مخفی در مبارزه با الگوهای رفتاری قدیمی و ناخواسته دارید.

مطالعات نشان داده است که افراد سپاسگزار قدرت اراده بیشتری دارند که منجر به موفقیت بیشتر، از جمله کسب بالاترین نمره در امتحانات می شود. این به شما کمک می کند تمرکز خود را حفظ کنید و نسبت به رسیدن به نتیجه شگفت انگیزی که آرزویش را دارید، خوش بین باشید.

اما جادوی قدردانی کمی بیشتر است. تمرین شکرگزاری باعث ایجاد احترام زیاد برای نعمت ها و فرصت های زندگی شما می شود. این بدان معناست که برای داشتن یک بدن سالم را شکر گذار باشید و واقعاً بخواهید از آن مراقبت کنید – عزم شما برای رژیم غذایی و رژیم ورزشی به طور خودکار افزایش می یابد.

یا، به شانس ارزش بدهید تا یک شغل پایدار برای شما ایجاد کند. یک فیتیله بر روی مشعله انگیزه شما برای مطالعه بیشتر و پایدار وجود دارد.

انسان بودن و بی اراده بودن جرم نیست. هر بار که عادت یا رژیم جدید خود را ترک می کنید، اجازه دهید سپاسگزاری شما را به آن جذب کند